CBDがアスリートに最適な理由

アスリートは自分の体に多くのストレスをかけますが、それは全体的にプラスとマイナスの影響を及ぼします。 トレーニングからのプレッシャーは適応を刺激し、パフォーマンスを向上させるのに役立ちます。 ただし、長時間の傷みや身体的外傷は、怪我や痛みを引き起こす可能性があります。

CBD製品 とりわけ、アスリートの回復を助けることができます。

現在の疼痛管理方法は有用ですが、人々にとって非常に危険な場合もあります。

改善されたスポーツの回復とより安全な痛みの緩和方法を探しているアスリートは、使用を検討する必要があります 彼らの痛みを管理するためのCBD.

痛みを和らげるだけがメリットではありません 高品質のCBD アスリートを提供することができます。 この作品では、有名なカンナビノイドがアスリートの生活の質とパフォーマンスを向上させるXNUMXつの方法を見ていきます。

CBDは痛みを和らげることができます

研究によると、大麻（主にTHCとはるかに少ないCBD）が痛みを和らげるのに効果的であることが明らかになっています。 これには、運動や関節のこわばりに起因する筋骨格系の痛みが含まれます。 CBDのみ、またはCBDとTHCの比率が1.1である研究はごくわずかです。 

これは、研究が追いつくまで私たちが持っている生物学的妥当性と事例証拠がすべてある領域ですが、確かな証拠がないにもかかわらず、CBD製品は世界中の多くのアスリートの痛みを効果的に和らげるのに役立つようです。

CBDは抗炎症の代替品です

アスリートは、イブプロフェンやナプロキセンなどの抗炎症薬を長年服用しています。 しかし、これらの薬はかつて考えられていたほど安全ではなくなりました。 超遠距離アスリートは、増加するため、抗炎症薬を一緒に避けることをお勧めします 腎臓障害のリスク。 短期間の使用でも、これらの薬は心臓発作や脳卒中のリスクを高める可能性があります。

一部のアスリートは、 CBD製品 運動関連の痛みに対する抗炎症薬への依存をなくすことができます。 副作用なし。 多くのアスリートは、何年にもわたって抗炎症剤を大量に使用した後、ソーシャルメディアやレビューサイトにアクセスしてCBD製品を称賛しています。

腸の健康を改善する

胃腸障害は、多くのアスリートに多くの不快感を引き起こします。 これは、持久力アスリートが競技やレースから脱落する主な理由のXNUMXつです。 CBDは過熱や脱水症によって引き起こされる胃の問題を治療することはできませんが、症状を軽減するのに効果的に役立ちます。

結腸にはCB1受容体とCB2受容体があります。 マウスでのテストでは、CBD製品がこれらの受容体を活性化すると大腸炎の症状が抑制されました。

改善された睡眠

より多くの睡眠、またはより良い睡眠をとることは、アスリートがトレーニングの向上を向上させるための最良の方法のXNUMXつです。 CBDを服用しているアスリートは、眠りにつくのが簡単であると定期的に報告しています。 より安らかな夜の睡眠をとる。 これのXNUMXつの重要な理由は、CBDがアデノシンの再取り込みを阻害することである可能性があります。

アデノシン三リン酸（ATP））は、私たちの脳がエネルギーのために炭水化物を燃焼するときに分解され、この物質は時間の経過とともに脳に蓄積する可能性があります。

ニューロンに結合するアデノシンが多いほど、より多くの神経伝達物質が放出され、私たちが落ち着きを感じ、脳の活動が遅くなるのを助けます。 私たちの体は睡眠中にアデノシンを代謝し、朝、低濃度のATPが私たちを目覚めさせるのを助け、プロセスが再び始まります。

CBDはATPが結合するのと同じ受容体に結合します。つまり、特定の個人の再取り込みを阻害する可能性があります。 これはATPがすぐに蓄積するのを助け、私達をより早く疲れてリラックスした気分にさせます。 CBDはまた、一部の人々に抗不安効果をもたらす可能性があり、それは彼らがより安らかな睡眠をとるのを助けることができます。

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